Geef jezelf een moment van balans en innerlijke rust cadeau
Neem twee uur voor jezelf en ontdek de kracht van even helemaal weg zijn uit de drukte. Een kort moment waarin jij centraal staat, om je lichaam en geest weer in harmonie te brengen. Deze twee uur zijn speciaal voor jou – een cadeau aan jezelf, om te bewegen, je intuïtie te versterken en in gesprek te gaan, terwijl je de rust van de natuur voelt.
Wat kun je verwachten:
Beweging in de natuur:
We gaan met een groep twee uur samen naar buiten, waar we rustig wandelen en bewegen. De frisse lucht en natuur helpen je om je hoofd leeg te maken, je energie weer te laten stromen en je helemaal in het moment te voelen.
Meditatie:
Door een korte, gerichte meditatie geef je je geest de kans om te ontspannen en tot rust te komen, zodat je je meer verbonden voelt met jezelf.
Gesprekken:
Tijdens de wandeling en pauzes is er ruimte voor open gesprekken. In de natuur ontstaan vaak nieuwe inzichten, en deze gesprekken kunnen je helpen om je gedachten helder te krijgen en je intuïtie te versterken.
Intuïtie:
Je leert weer te luisteren naar de signalen van je lichaam en je innerlijke stem, zodat je meer in lijn kunt komen met je eigen behoeften en wensen.
Waarom dit voor jou is
In de dagelijkse drukte kan het lastig zijn om tijd voor jezelf te nemen. Deze twee uur bieden je de ruimte om uit je hoofd te komen, te bewegen, de natuur in te gaan en weer in balans te komen. Het perfecte moment om jezelf op te laden en je intuïtie weer te voelen.
Meld je nu aan
Gun jezelf dit bijzondere moment, voor een helderdere, meer ontspannen versie van jezelf. De ‘In Balans wandelingen’ worden gegeven op de vrijdagen in Harderwijk en Bussum. Kosten bedragen 25 euro per keer. Meld je aan via info@daniellevandenos.nl